مشاوره و آموزش دوره های یوگا و مدیتیشن و مراقبه در تهران

• شناخت جایگاه ذهن و آشنایی با کالبد‌ها
• چگونگی کنترل ذهن با استفاده از انواع روش‌های مدیتیشن
• آموزش تمرکز روی تنفس، ذهن آگاهی، مانترا و…

ثبت نام‌ دوره مدیتیشن ( برگزاری کارگاه مراقبه پالایش ذهن )

با شرکت ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ موثر و ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﯼ شیوه ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺭﺗﻌﺎﺷﺎﺕ ﻣﻨﻔﯽ و ترافیک ذهنی، ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ شما ایجاد شده و با آموزش های ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﻋﻤﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﮐﺮﺩﻧﺶ ﺭﺍ توسط مراقبه و تمرینات معنوی ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺁﻣﻮﺧﺖ.

• دوره مدیتیشن و یوگا ﻓﺮصتی است برای دریافت راه حل ها از طریق منبع درونی(خداوند).
• با تجربه این دوره ذهنتان را از هرگونه موانع موجود، شلوغی و آشفتگی ذهن، در ضمیر ناخودآگاه پاک کنید، تا حامل آرامش، خلاقیت و مهارتهای جدیدی در زندگی خود شوید‌.

تمرکز آگاهی

• مدیتیشن عمل و فعالیتی هست که جهت پرورش و آموزش مغز انجام می‌گیرد.
• انجام مدیتیشن و یوگا تنها برای ساکت کردن ذهن نیست، شخص باید متمرکز بر افکار، هیجانات روحی و عواطف خود باشد.
• تمرکز بر خلاء ذهنی و بی خبری از محیط اطراف، شروع خلسه های ابتدایی می‌باشد در صورتی که مدیتیشن با آگاهی کامل انجام می‌شود.
• آگاهی حالتی از بودن در لحظه هست ، تمرکز آگاهی یعنی با تمام وجود و اطمینان و یقین کامل حس کردن و درست پنداشتن.