در این مقاله قصد داریم به این مطلب اشاره کنیم که به چه کسی Coach گفته می شود. ممکن است کلمه کوچ یا مربی را تا بحال شنیده باشید . اکثر مردم با شنیدن کلمه کوچ به یاد مربی های ورزشی می افتند اما این را بدانید که در زندگی و کسب و کار نیز افرادی به عنوان کوچ یا همان مربی فعالیت میکنند . حال باید به این بپردازیم که کوچ و کوچینگ به چه مفهومی اشاره دارد؟
تعریف کلی کوچینگ Coaching
در تعریف کلی ، کوچینگ مجموعه ای از دانش های مدیریتی ، روانشناسی ، فلسفی و گاهی ورزشی است که مربی با استفاده از آن به افراد در درگیری ذهنی ، مسائل کاری یا مشکلات زندگی ، کمک می کند . کوچینگ به نوعی تکنیک سوال کردن است که این سوال ها در تمامی امور زندگی به افراد کمک می کند . همچنین می توانیم بگوییم کوچینگ نوعی فرایند بوده که فرصت هایی را در جهت بهبود و تغییر برای افراد فراهم می کند که باعث توسعه فرد خواهد شد . کوچینگ به اصطلاح ، به جای آنکه ماهی را در دهان فرد بگذارد ، ماهیگیری را به طور غیر مستقیم و به کمک خود فرد ، آموزش داده و خود فرد با کمک کوچ به متناسب ترین و بهترین راهکار می رسد . در کوچینگ ، طی جلسات به کمک کوچ ، فرد به آگاهی در باره خود دست پیدا می کند .
به چه کسی کوچ Coach گفته می شود؟
به کسی که با استفاده از مهارت و دانش خود ، به مراجعه کننده در مشکلات زندگی و ذهنی کمک میکند و روند زندگی و کار ایشان را بهبود می بخشد، کوچ می گویند . کوچ یک فرد فعال ، حامی ، تشویق کننده و شنونده ای آگاه می باشد که صادقانه فرد را به چالش کشیده و مسائل مربوط به زندگی را به فرد گوشزد می کند . او به مراجعه کننده کمک می کند تا به اهداف ارزشمند زندگی خود دست یابد. در ابتدا اساس کار کوچ ، داشتن گوش شنوا و پس از آن ادامه مکالمه با مراجعه کننده است . کوچ در ابتدا سوالاتی را طرح می کند تا اطلاعات مورد نیاز را از مراجعه کننده دریابد و سپس بر اساس همین سوالات و پاسخ آنها ، مکالمه ای را شکل می دهد که در رفع درگیری ها و مشکلات فرد به آن کمک می کند .در اصل کوچ به ذهن و پریشانی های ذهنی مراجعه کننده نظم داده و این کار موجب می شود اهداف اصلی خود را شناسایی کند و به برنامه ریزی بپردازد .
خصوصیات کوچ (ایده آل)
اگر بخواهید فردی را به عنوان کوچ خود انتخاب کنید باید بدانید ویژگی های یک کوچ ایده آل چیست . در پایین ما تعدادی از این ویژگی ها را ذکر کرده ایم :
- متعهد – Committed
- قابل اتکا – Reliable
- همسو و هماهنگ – Aligned
- روشن فکر – Coachable
- دست و دلباز و بخشنده – Generous
- دلسوز – Compassionate
- مشوق و اشتیاق برانگیز – Enthusing
با توجه به مطالبی که در بالا گفته شد ، اگر در موقعیتی قرار دارید که باید تصمیم گیری مهمی انجام دهید و قصد دارید بهترین تصمیم را بگیرید (فرقی نمی کند که تصمیم گیری در چه حوزه ای باشد) می توانید به کوچ مراجعه کنید.